Михаил Шашилов: «Цель номер один — научить тренироваться много. Спортсменки должны понимать, что такое Кубок мира»

Новый старший тренер женской сборной России Михаил Шашилов оценил состояние биатлонисток после периода самоподготовки. 

— Впервые собрав команду летом, удивились состоянию спортсменок?

— Кое-какой разброс по форме был, но никто не приехал в отпускном состоянии — никакого лишнего веса, ничего подобного. Никто не прохлаждался, думая, что зима нескоро. На самом деле зима уже завтра. Тем более в этом сезоне получилось так, что половина состава — девочки Свердловской области; они все время оставались на связи и под контролем. Плюс Сливко и Васнецова — я представлял, чем они занимаются. А их тренеры знают, в каком ключе работаю я.

— Теперь надо очень много трудиться с точки зрения объема и физподготовки. На самом деле это не так просто, как кажется, но надо перестраиваться. Моя основная задача — привести команду к тому, чтобы все могли выдержать сезон без срывов, болезней, на одном уровне. Это цель номер один — научить тренироваться много. Да, это не конкретная медальная задача — звучит не очень ярко; но если будет хорошая база — результаты появятся, это само собой. В стране есть способные люди, и не на один раз.

— Если разброс по форме все же был, насколько сложно приводили группу к общему знаменателю?

— В этом не было необходимости — невозможно заставить всех поднимать одну и ту же штангу. У каждого свои рекорды: условно Сливко отжимается с блином 10 кг, Миронова — 20 кг. Это не значит, что Сливко немедленно должна поднять 20, чтобы сравняться, — но она должна стремиться к какому-то своему рекорду. Второй вопрос: спортсменки должны понимать, что такое Кубок мира. Это подразумевает в том числе понимание тренировочного процесса: где ты находишься и для чего. Я практикую беседы один на один, в личном контакте стараюсь донести принципы работы, чтобы человек раскрывался в ответ. Команда должна понимать, что такое хорошая кропотливая работа. А за плохую работу у нас обычно не платят.

— По сравнению с объемами, которые предлагали Норицын/Хованцев, нагрузки вырастут?

— Объем уже добавился, силовой работы тоже стало больше. Как сравнить точнее? Наверное, это больше вопрос к спортсменкам. На втором сборе станет потяжелее, потому что предстоит все то же самое, но в горах. Пока что никто не возражал. Да и в любом случае диктат бесполезен: тренер может только поправить, направить, чуть-чуть убедить. Но сломать, заставить, если спортсмен не хочет и не согласен, никакой тренер не в силах. Либо спортсмен соглашается и принимает, либо нет.

Напомним, Шашилов был выбран на должность старшего тренера женской команды правлением СБР. Он сменил на этом посту Виталия Норицына.

Под руководством Шашилова женская команда провела первый тренировочный сбор в Ижевске. Сейчас команда начала второй подготовительный сбор в Сочи.