Признанная самой сексуальной спортсменкой мира Шмидт рассказала о своих тренировках

Немецкая легкоатлетка Алиса Шмидт рассказала о своих тренировках.

В 2017 году издание Busted Coveragе признало Шмидт самой сексуальной спортсменкой мира.

— Для меня дойти до предела на тренировке — это почти часть повседневной жизни. Если вы не выходите за этот предел, то на тренировках или где-то еще вы никогда по-настоящему ничего не добьетесь.

Несколько лет назад мне было невероятно трудно подталкивать себя и мотивировать, я очень сильно изнуряла свое тело. Но по-другому не бывает.

С одной стороны, мне чрезвычайно помогает фактор тренировок в группе, с людьми, которые мотивируют и подталкивают друг друга.

Когда я тренируюсь в одиночку, я на самом деле всегда слушаю музыку. Я уже создала себе плейлист, который мне очень нравится.

Каждый раз, когда я, например, больше не могу и на самом деле больше всего хотела бы остановиться, я думаю о своих целях, которых я хочу достичь. Я знаю, что я должна дойти до своих пределов, чтобы достичь этих целей, а также выйти за эти пределы, — рассказала Шмидт.

22-летняя немецкая легкоатлетка Шмидт — бронзовый призер чемпионата Европы 2019 года в беге, медалистка национального первенства Германии.