Тренер Поветкина рассказал о подготовке к бою против Хаммера

15 ноября 2017 19:48

Тренер Иван Кирпа рассказал о процессе подготовки российского супертяжеловеса Александра Поветкина к бою против Кристиана Хаммера

– Как прошел первый этап подготовки к бою 15 декабря с Хаммером и как Александр поддерживает форму в перерывах между боями?

– На примере Александра мы работаем практически каждый день. Ну бывают у нас перерывы, один, два дня, в зависимости от поездок Александра по своей деятельности, работе с молодежью. Он много ездит по стране и встречается с молодежью, открывает залы. Как я уже говорил, это одна тренировка в обычной жизни, время тренировки обычное – от полутора до двух с половиной часов. Уже ближе к дате боя, когда мы знаем, когда у нас начинаются первые сборы, мы более направленно начинаем работать. За полтора, два месяца у нас две тренировки, утренняя тренировка и дневная. Дневная – это три раза физподготовка, и два раза зал бокса. Находясь на силовом сборе, трехнедельном, мы выводим Александра на трехразовые тренировки. У нас получается утро – кросс, в двенадцать часов – бокс, вечером – силовая. Так у нас три дня в неделю. Понедельник, среда, пятница. Во вторник мы делаем утром силовую тренировку, также тренировку с выпрыгиваниями и кроссом, а вечером уже идет направленная работа силовая, боксерская или тренажерный зал, приводит слова Кирпы vsenabox.ru.

– Где вы продолжаете подготовку к бою и кого пригласили в качестве спарринг-партнеров?

– 12 ноября на базе в Чехове у нас начался второй этап подготовки, где пройдут, в основном, спарринги и функциональная подготовка уже к бою, подводка. В лагере будет четыре-пять спарринг-партнера, такие как турок Эркан Тепер, поляк Адам Ковнацкий, который нокаутировал Шпильку, Руслан Старк, парень из Германии, и всем известный Андрей Руденко. Ребята все боксеры достаточно хорошего уровня, поэтому спарринг-партнерами я доволен

– Как вы считаете, по силам ли сейчас Александру бороться за чемпионский титул в супертяжелом весе?

– Конечно Александр хочет встречаться и боксировать с самыми лучшими боксерами в мире, так как сам стремится к этой позиции и тренируется упорно уже достаточно много времени. И являлся уже претендентом на титул несколько раз в течение нескольких лет. Для чего тогда мы тренируемся, для чего тогда находимся в этом спорте, если не идти к своей цели и не стать чемпионом. Могу сказать одно: да, Джошуа и Уайлдер сейчас лидеры супертяжелого веса, но добавлю одно «дисциплина бьет класс». Александр дисциплинированный боксер, тренируется постоянно, вполне по силам ему завоевать титул чемпиона мира.

Комментарии Вконтакте Вконтакте
По теме
Еще
© ООО «Национальный спортивный телеканал» 2007 — 2024.
Для лиц старше 18 лет

На сайте применяются рекомендательные технологии. Подробнее в Правилах применения рекомендательных технологий

Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Конов В.А.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru

Наверх