Футболист «Зенита» Вендел рассказал о том, как держит себя в форме и совмещает это с отдыхом

Полузащитник «Зенита» Вендел рассказал о собственном подходе в вопросе совмещения насыщенных тренировок и активного отдыха во время отпуска.

Вендел выступает за «Зенит» с 2020 года. В текущем сезоне 26‑летний полузащитник провел в составе «сине‑бело‑голубых» 31 матч, забил четыре мяча и отдал восемь голевых передач.

— Летом в твоих соцсетях генерилось много видео: на них ты либо пашешь как сумасшедший, либо красиво отдыхаешь с друзьями. Как тебе удаётся совмещать и при этом держать форму?

— Утром работай, вечером танцуй! Шутка, конечно. На самом деле всё просто: в отпуске я работаю в поте лица с понедельника по пятницу, а в субботу не тренируюсь и позволяю себе делать то, что захочу: встречаюсь с друзьями, гуляю, танцую. Если подходить ко всему с головой, не перебарщивать, высыпаться и восстанавливаться, никаких проблем с совмещением этих вещей не будет. Суббота — день для отдыха, потому что в воскресенье нет тренировок, — цитирует Вендела «Чемпионат».

«Зенит» 15 мая сыграет с ЦСКА в ответном матче финала Пути РПЛ ФОНБЕТ Кубка России. Встреча пройдет в Санкт‑Петербурге, начало — в 20:45 (мск). Первая игра команд завершилась со счетом 1:1. В прямом эфире матч покажут телеканалы «Матч ТВ» (с 20:00) и МАТЧ ПРЕМЬЕР (20:40), а также сайты matchtv.tu и sportbox.ru.

FONBET Кубок России по футболу сезона 2023 - 2024 гг. Финал. Зенит - ЦСКА