Бывший представитель топ-10 мирового теннисного рейтинга рассказал об опыте панических атак
Итальянский теннисист Фабио Фоньини, ранее входивший в топ-10 мирового рейтинга, рассказал о проблемах психологического характера.
— За эти годы я понял, что психологическая составляющая, пожалуй, главная в теннисе. Я все чаще следую определенному типу умственных тренировок, в том числе из-за необходимости выходить из определенных ситуаций. Я помню, как однажды, когда был в Париже, я проснулся почти плачущим.
Думал, что умираю. Я вспотел, у меня была тахикардия, не чувствовал свою левую руку. Думал, что у меня сердечный приступ. Но нет, это была паническая атака. На следующий день я вышел на корт и не мог нормально дышать.
Этими паническими атаками нужно управлять, вы должны работать над этим, приучая свой разум к упражнениям. Сначала я был напуган, но не как теннисист, а как обыкновенный человек. Дело не в страданиях на корте, это страдания, которые я готов испытать. Но вне корта я не хочу так мучаться. Искал решение и нашел его, но я много боролся, — сказал Фоньини в интервью L’Ultimo Uomo.
- «Это напоминает историю Шараповой и Димитрова». Бадоса рассказала о расставании с Циципасом
- Российская теннисистка Блинкова обыграла француженку Парри на старте грунтового турнира в Риме
- Россиянка Аванесян вышла во второй круг теннисного турнира в Риме
- USTA должна выплатить теннисистке $9 млн за домогательства со стороны тренера
- Россиянка Шнайдер вышла во второй круг турнира в Риме
- Эксперты оценили шансы Даниила Медведева защитить титул чемпиона «Мастерса» в Риме
- Мирра Андреева проиграла Бадосе на старте теннисного турнира в Риме
- «Никогда не испытывал такого влечения». Самая красивая пара в теннисе распалась
- «Не считаю, что у Рублева была легкая сетка на турнире в Мадриде» — Ольховский
- Рублев находится в хорошей форме и может претендовать на успех на «Ролан Гаррос», считает Чесноков
- Мирра Андреева поднялась на 40‑е место в рейтинге WTA, в топ‑20 находятся три россиянки
- Все нервы вымотал! Рублёв выцарапал победу в финале «Мастерса»
- Рублев стал победителем турнира серии «Мастерс» в Мадриде
- Испанская теннисистка Бадоса объявила о расставании с Циципасом
- Звезду тенниса из России развели в США. Скандальные голые фото увидели все
- Соболенко дрогнула в грандиозном финале. Такого матча в этом сезоне еще не было
- Соболенко проиграла Швентек в финале турнира WTA 1000 в Мадриде
- «Рублев четко переиграл Фритца в полуфинале «Мастерса» в Мадриде» — Янчук
- «Можно верить, что Рублев возьмет титул на турнире в Мадриде» — Вихлянцева
- «Ролан Гаррос» можно не проводить! Русский теннисист выносит вообще всех
- Рублев обыграл Фритца и вышел в финал «Мастерса» в Мадриде
- Медведев рассказал, почему снялся с турнира в Мадриде
- Соболенко и Швентек сыграют в финале турнира WTA в Мадриде
- Медведев жутко разочаровал. За будущее российского теннисиста тревожно
- Даниил Медведев снялся с четвертьфинала «Мастерса» в Мадриде из‑за травмы
- Мирра Андреева проиграла Арине Соболенко в четвертьфинале турнира WTA в Мадриде
- Рублев сотворил чудо! Уничтожил Алькараса под свист болельщиков
- Рублев вышел в полуфинал «Мастерса» в Мадриде, обыграв действующего победителя турнира Алькараса
- Рыбакина почти за 3 часа победила Путинцеву и вышла в полуфинал турнира в Мадриде
- Хачанов проиграл Синнеру в четвертом круге теннисного турнира в Мадриде
- Исторический прорыв Медведева! Соперник разбил ракетку об корт
- Россиянки Потапова и Павлюченкова вышли в полуфинал турнира в Мадриде в парном разряде
- Медведев победил Бублика и вышел в четвертьфинал турнира в Мадриде
- Рублев вышел в четвертьфинал «Мастерса» в Мадриде
- Вторая ракетка мира Синнер может не выйти на матч с Хачановым
Для лиц старше 18 лет
На сайте применяются рекомендательные технологии. Подробнее в Правилах применения рекомендательных технологий
Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Конов В.А.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru