Калинская рассказала, что перед Открытым чемпионатом Австралии сменила большую часть команды
Российская теннисистка Анна Калинская отметила, что перед началом Открытого чемпионата Австралии сменила большую часть команды, а также стала следить за питанием.
На Australian Open Калинская дошла до четвертьфинала, в котором уступила представительнице Китая Чжэн Циньвэнь (7:6 (7:4), 3:6, 1:6).
— В Риме и в Пекине 2023 года была одна и та же травма — я не до конца восстановилась. Между ними был большой перерыв — почти пять месяцев — а я очень хотела играть и скучала. В Риме отлично себя чувствовала, много тренировалась, наверное, даже слишком много. Поэтому произошла травма. И плюс неудача — я играла на грунте, неудобно подбежала за укороченным и проскользила.
После травмы поменялся фитнес‑тренер. Теперь более грамотно подхожу к этому, и, надеюсь, в дальнейшем всё так и будет. Быть здоровой — задача на этот сезон. Чтобы было меньше отказов с матчей, чтобы доигрывала и чувствовала себя на корте физически хорошо. Физио тоже поменялся. Более бережно отношусь к выбору команды. Особое внимание уделяю разминке. Особенно с момента травмы. Упражнения для предотвращения травм на разные части тела, которые могут болеть, — разминаю их теперь гораздо чаще.
Больше слежу за питанием. Я такой человек, который может не есть. Питаюсь чаще — уменьшила перерывы между едой. Было слишком интервальное питание, сейчас пытаюсь каждые четыре часа что‑то потреблять, чтобы было больше сил. И больше восстановления: физио, массажи и сон, — приводит слова Калинской «Чемпионат».
- Касаткина обыграла Павлюченкову в третьем круге турнира в Мадриде
- Рублев вышел в четвертый круг теннисного турнира в Мадриде
- Хачанов вышел в третий круг «Мастерса» в Мадриде
- Российский теннисист Котов вышел в третий круг «Мастерса» в Мадриде
- Самсонова проиграла американке Киз и завершила выступление на турнире в Мадриде
- Медведев вышел в третий круг «Мастерса» в Мадриде
- Циципас проиграл 118‑й ракетке мира и вылетел с «Мастерса» в Мадриде
- Новая звезда тенниса из России бьет рекорды! Мирре покорилось уникальное достижение
- Анна Калинская не смогла выйти в третий круг теннисного турнира в Мадриде
- Касаткина сыграет с Павлюченковой в третьем круге теннисного турнира в Мадриде
- Мирра Андреева вышла в третий круг теннисного турнира в Мадриде
- Павлюченкова вышла в третий круг теннисного турнира в Мадриде
- Рублев вышел в третий круг «Мастерса» в Мадриде
- Рухнула как подкошенная. Звезду тенниса вырубили ударом мяча в голову
- Потапова не смогла выйти в третий круг теннисного турнира в Мадриде
- Надаль обыграл 16‑летнего Бланша в первом круге «Мастерса» в Мадриде
- Кудерметова проиграла во втором круге теннисного турнира в Мадриде
- Российский теннисист Котов пробился во второй круг «Мастерса» в Мадриде
- Самсонова победила Осаку и вышла в третий круг турнира WTA 1000 в Мадриде
- Невероятный камбэк главной надежды России. Мирра зачехлила здоровенную американку!
- Теннисистка Блинкова не смогла выйти во второй круг турнира в Мадриде
- Мирра Андреева вышла во второй круг турнира WTА 1000 в Мадриде
- Карацев не смог выйти во второй круг «Мастерса» в Мадриде
- Потапова обыграла Шнайдер на старте грунтового турнира WTA 1000 в Мадриде
- Джокович получил премию Laureus как лучший спортсмен года
- Калинская поднялась на одну строчку в рейтинге WTA
- Россиянин Сафиуллин потерял четыре места в рейтинге ATP
- Рууд взял реванш у Циципаса и стал победителем турнира в Барселоне
- Кудерметова выиграла грунтовый турнир в Штутгарте в парном разряде
- Рыбакина стала победительницей турнира WTA в Штутгарте
- Циципас и Рууд встретятся в финале турнира ATP в Барселоне. Неделю назад соперники разыграли титул в Монте‑Карло
- Бывшая первая ракетка мира Мугуруса объявила о завершении карьеры в 30 лет
- Швентек проиграла Рыбакиной в полуфинале теннисного турнира в Штутгарте
- Новак Джокович снялся с «Мастерса» в Мадриде — СМИ
- Кудерметова и Хао‑Чин Чань вышли в финал теннисного турнира в Штутгарте в парном разряде
Для лиц старше 18 лет
На сайте применяются рекомендательные технологии. Подробнее в Правилах применения рекомендательных технологий
Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Конов В.А.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru