Алия Мустафина: «Главная задача – быть в форме к началу чемпионата Европы»
Двукратная олимпийская чемпионка Алия Мустафина рассказала о том, с какими трудностями она столкнулась после возвращения в спорт.
– Вы готовитесь уже к третьей Олимпиаде после того, как победили на двух предыдущих. Насколько сложно найти мотивацию?
– Мотивации нет. Все, что я сейчас делаю, я делаю исключительно для себя, – отметила Мустафина. – Мне нравится тренироваться, нравится чувствовать, как тело возвращается в форму. Да и потом, просто хотелось попробовать: возможно ли это после столь длительного перерыва, после рождения ребенка. Другими словами, не стала бы называть это мотивацией. Это всего лишь вызов самой себе.
– Тренеры сборной говорят, что никогда раньше не видели, чтобы вы работали настолько яростно...
– На самом деле бывают разные дни. Иногда что-то получается, иногда нет. Сначала вообще все было непонятно. Я пришла в зал, мышц нет, сил нет, не могу выполнить даже те элементы, которые без труда выполняют дети. Двоякое было чувство. С одной стороны, понимала, что для того чтобы все вспомнить, нужно просто время. С другой стороны, то и дело накатывало отчаяние: не смогу.
– Что было наиболее сложно возвращать?
– Сложно было ждать. Когда ты уже что-то наработал, требуется время, чтобы сделать следующий шаг и подняться на один уровень выше. Тем более что пришлось восстанавливать мышцы, а это не быстрый процесс. К примеру, на бревне я не потеряла баланс, но почти полностью ушла мышечная память. На то, чтобы ее восстановить, ушло несколько месяцев: в сентябре я начала тренироваться и только к декабрю почувствовала, что могу начать пробовать сложные элементы. Сейчас уже это все позади, но я все равно не тороплюсь. В моем возрасте все нужно делать грамотно, а не быстро.
– Какая-то контрольная точка имеется?
– Да, конечно. Главная задача – быть в форме к началу чемпионата Европы. Это август. Первый старт у меня будет на чемпионате России, но там я, во-первых, не планирую показывать максимальную сложность, а, во-вторых, передо мной не стоит задача куда-то отбираться. Нужно просто вспомнить соревновательные навыки: как разминаться, как выступать, как себя вести.
- Далалоян — об Играх БРИКС: «В Казани гимнастические турниры всегда организованы очень хорошо»
- «Сейчас моя мотивация в том, чтобы подавать пример другим» — гимнаст Далалоян
- Олимпийская чемпионка Мельникова: «Мой характер — ужас ужасный»
- «У сборной России в гимнастике происходит смена поколений, но Далалояна и Мельникову не надо списывать со счетов» — Замолодчикова
- Никита Нагорный: «Я не говорю о завершении карьеры, но паузу точно сделаю»
- Нагорный — о победе в опорном прыжке на Играх БРИКС: «Хотелось, чтобы в твою часть звучал гимн России, я этого ждал три года»
- Россиянин Найдин выиграл золото в упражнениях на перекладине на Играх БРИКС, Маринов — второй
- Выступление Даниела Маринова на перекладине (видео). Игры БРИКС. Спортивная гимнастика
- Выступление Сергея Найдина на перекладине (видео). Игры БРИКС. Спортивная гимнастика
- Гимнастка Калмыкова одержала победу в вольных упражнениях на Играх БРИКС, Васильева — вторая
- Гимнаст Маринов об Играх БРИКС: «После первого дня ушли лишние переживания, чувствую себя максимально уверенно»
- Вольные упражнения Лейлы Васильевой (видео). Игры БРИКС. Спортивная гимнастика
- Вольные упражнения Анны Калмыковой (видео). Игры БРИКС. Спортивная гимнастика
- Маринов победил в упражнениях на брусьях на Играх БРИКС в Казани, Поляшов стал вторым
- Выступление Владислава Поляшова на параллельных брусьях (видео). Игры БРИКС. Спортивная гимнастика
- Выступление Даниела Маринова на параллельных брусьях (видео). Игры БРИКС. Спортивная гимнастика
- Россиянка Агафонова выиграла золото в упражнениях на бревне на Играх БРИКС
- Выступление Марии Агафоновой на бревне (видео). Игры БРИКС. Спортивная гимнастика
- Опорный прыжок Даниела Маринова (видео). Игры БРИКС. Спортивная гимнастика
- Опорный прыжок Никиты Нагорного (видео). Игры БРИКС. Спортивная гимнастика
- Нагорный выиграл золото в опорном прыжке на Играх БРИКС в Казани, Маринов — серебро
- Спортивная гимнастика
- Гимнаст Маринов — об Играх БРИКС: «Атмосфера международного турнира прошла через меня. Запомню это на всю жизнь»
- Гимнастка Калмыкова рассказала, что после победы на Играх БРИКС ей предстоит сдать школьные экзамены
- Турецкий гимнаст Гюндогду: «Игры БРИКС помогут мне подготовиться к отбору на Олимпиаду»
- Артур Далалоян: «Игры БРИКС можно сравнить с международными соревнованиями»
- Мельникова — о победе в упражнениях на брусьях: «Очень счастлива завоевать золотую медаль»
- Поляшов — о победе на Играх БРИКС: «Подтверждаю, что я лучший в упражнениях на коне»
- Мельникова призналась, что осталась расстроена своим результатом в опорном прыжке на Играх БРИКС
- Гимнастка Калмыкова победила в опорном прыжке на Играх БРИКС в Казани, Мельникова — вторая
- Нагорный занял второе место в вольных упражнениях на Играх БРИКС, Далалоян — четвертое
- Гимнаст Маринов: «Победа на Играх БРИКС останется у меня в сердце»
- Мельникова — о выступлении в многоборье на Играх БРИКС: «Всегда ругаю себя, когда так глупо ошибаюсь»
- Драма самого крутого гимнаста России на Играх в Казани. На руку Никиты страшно смотреть
- «Даниел Маринов — это не будущее спортивной гимнастики, а ее настоящее» — Нагорный
Для лиц старше 18 лет
На сайте применяются рекомендательные технологии. Подробнее в Правилах применения рекомендательных технологий
Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Конов В.А.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru