Сестры Аверины рассказали о выступлениях на прошедшем чемпионате России

Дина и Арина Аверины подвели итоги чемпионата России по художественной гимнастике и рассказали о роли музыки в своих выступлениях.

Напомним, на турнире в Москве Арина Аверина стала первой по итогам многоборья, Дина заняла третье место, пропустив вперед себя Лалу Крамаренко.

Затем Арина стала победительницей чемпионата в упражнениях с обручем и мячом, Дина завоевала золото с булавами.

— Чемпионат России позади. Подведем главные итоги для вас?

Дина: — Не все получилось как я хотела и планировала, поэтому я очень расстроена. Это было эмоционально тяжело. Я не устала физически, а именно морально вымоталась. Поэтому надо сейчас копить энергию и силы, не тратить нервы и работать дальше, проанализировав ошибки за вчера и сегодня.

Арина: — Чемпионат России мне удался немного лучше, чем Гран-при. По нарастающей. В финалах даже, наверное, удалось провести работу над допущенными в многоборье ошибками.

— Дина, ваш мяч под «Патетическую симфонию», кажется, одна из любимых программ Ирины Александровны в этом сезоне. Особые наставления перед стартом в связи с этим она вам дает?

— Вчера, например, она уже видела, что я расстроилась к последнему виду, и говорит: «сделай мяч как надо, как я прошу, и я тебе все прощу. Это шестая симфония Чайковского!» Я с таким напором пошла на ковер, не почувствовала ни усталости, ни страха, я даже не нервничала. Вот это и называется «попасть в поток» (одна из излюбленных фраз Ирины Винер в работе с гимнастками. — «Матч ТВ»)

— Насколько музыка вообще помогает «попасть в поток»? Зрители явно что-то чувствуют. Арине на булавах сегодня с первых тактов «Белла, Чао» зал начал аплодировать.

Арина: — Когда зрители начинают хлопать, это дает такой заряд энергии! Тут главное не пытаться прыгать выше своей головы. Делать всё спокойно, размеренно, один элемент за другим, дышать ровно. Когда входишь в поток, кажется, что музыка останавливается, а ты просто делаешь и делаешь, делаешь и делаешь в свое удовольствие. И тогда всё получается.

— Отдых вам после чемпионата России полагается?

Арина: — В четверг день отдыха, а 5 марта — на тренировку.

Дина Аверина является 13-кратной чемпионкой мира, Арина четырежды выигрывала золотые медали мирового первенства.

Читайте также:

• «Мы всегда вместе, и в этом смысле нам проще искать мотивацию». Эксклюзив «Матч ТВ» с Ариной и Диной Авериными