Бывший представитель топ-10 мирового теннисного рейтинга рассказал об опыте панических атак
Итальянский теннисист Фабио Фоньини, ранее входивший в топ-10 мирового рейтинга, рассказал о проблемах психологического характера.
— За эти годы я понял, что психологическая составляющая, пожалуй, главная в теннисе. Я все чаще следую определенному типу умственных тренировок, в том числе из-за необходимости выходить из определенных ситуаций. Я помню, как однажды, когда был в Париже, я проснулся почти плачущим.
Думал, что умираю. Я вспотел, у меня была тахикардия, не чувствовал свою левую руку. Думал, что у меня сердечный приступ. Но нет, это была паническая атака. На следующий день я вышел на корт и не мог нормально дышать.
Этими паническими атаками нужно управлять, вы должны работать над этим, приучая свой разум к упражнениям. Сначала я был напуган, но не как теннисист, а как обыкновенный человек. Дело не в страданиях на корте, это страдания, которые я готов испытать. Но вне корта я не хочу так мучаться. Искал решение и нашел его, но я много боролся, — сказал Фоньини в интервью L’Ultimo Uomo.
- Новая звезда тенниса из России бьет рекорды! Мирре покорилось уникальное достижение
- Анна Калинская не смогла выйти в третий круг теннисного турнира в Мадриде
- Касаткина сыграет с Павлюченковой в третьем круге теннисного турнира в Мадриде
- Мирра Андреева вышла в третий круг теннисного турнира в Мадриде
- Павлюченкова вышла в третий круг теннисного турнира в Мадриде
- Рублев вышел в третий круг «Мастерса» в Мадриде
- Рухнула как подкошенная. Звезду тенниса вырубили ударом мяча в голову
- Потапова не смогла выйти в третий круг теннисного турнира в Мадриде
- Надаль обыграл 16‑летнего Бланша в первом круге «Мастерса» в Мадриде
- Кудерметова проиграла во втором круге теннисного турнира в Мадриде
- Российский теннисист Котов пробился во второй круг «Мастерса» в Мадриде
- Самсонова победила Осаку и вышла в третий круг турнира WTA 1000 в Мадриде
- Невероятный камбэк главной надежды России. Мирра зачехлила здоровенную американку!
- Теннисистка Блинкова не смогла выйти во второй круг турнира в Мадриде
- Мирра Андреева вышла во второй круг турнира WTА 1000 в Мадриде
- Карацев не смог выйти во второй круг «Мастерса» в Мадриде
- Потапова обыграла Шнайдер на старте грунтового турнира WTA 1000 в Мадриде
- Джокович получил премию Laureus как лучший спортсмен года
- Калинская поднялась на одну строчку в рейтинге WTA
- Россиянин Сафиуллин потерял четыре места в рейтинге ATP
- Рууд взял реванш у Циципаса и стал победителем турнира в Барселоне
- Кудерметова выиграла грунтовый турнир в Штутгарте в парном разряде
- Рыбакина стала победительницей турнира WTA в Штутгарте
- Циципас и Рууд встретятся в финале турнира ATP в Барселоне. Неделю назад соперники разыграли титул в Монте‑Карло
- Бывшая первая ракетка мира Мугуруса объявила о завершении карьеры в 30 лет
- Швентек проиграла Рыбакиной в полуфинале теннисного турнира в Штутгарте
- Новак Джокович снялся с «Мастерса» в Мадриде — СМИ
- Кудерметова и Хао‑Чин Чань вышли в финал теннисного турнира в Штутгарте в парном разряде
- Мирра Андреева проиграла украинке Калининой в четвертьфинале теннисного турнира в Руане
- Павлюченкова не смогла выйти в четвертьфинал теннисного турнира в Руане
- Потапова уступила во втором круге теннисного турнира в Штутгарте
- Кудерметова проиграла Рыбакиной на турнире в Штутгарте
- Мирра Андреева вышла в третий круг теннисного турнира в Руане
- Потапова обыграла Самсонову на старте турнира в Штутгарте
- Главная надежда России круто поменяла жизнь! Важнейшее решение 16-летней теннисистки
Для лиц старше 18 лет
На сайте применяются рекомендательные технологии. Подробнее в Правилах применения рекомендательных технологий
Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Конов В.А.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru